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跑步
我的课余生活丰富多彩，画画，下棋……没有一个是我不喜欢的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜爱的一项体育运动。
暑假里，我每天早早起来，洗完脸，就从小区出发，一路小跑到黄水河。途中，我看见有一户人家，门前有一群小鸭子在觅食，它们吃得可欢了。每到这时，我都忍不住停下来，看一会小鸭子们，也正好休息一会。接着，我会一口气跑到黄水河的桥上，站在那里向河里望去，清澈的小河静静的流淌，碧绿的荷叶油光发亮，上面几只青蛙欢快的蹦来蹦去，不停唱着动听的歌。周围有很多晨练者：有舞剑的老爷爷，有耍太极的老奶奶，还有跑步的叔叔阿姨……我游览风景后，又原路跑回家，心情好极了！
跑步可以强身健体，还可以锻炼我的意志力，我可喜欢跑步了。
三年级:李洋新郑市
《一个人去跑步》的读后感 (字数:300)
《一个人去跑步》这本书写的是作者高木直子参加马拉松跑步运动的经历。高木直子工作之后因为整天伏案画插画，缺乏体育锻炼，于是选择了马拉松运动健身，她和她的伙伴们参加了国内的半程马拉松比赛，但是他们最想挑战的还是夏威夷檀香山全程马拉松比赛。我开始觉得高木直子不可能跑完全程，因为她小时候体力差，跑步的成绩很多次都是班级后几名。结果和我想的完全不一样，她跑到了终点。 我很佩服她的毅力和耐心，如果我也能象她一样跑完全程该多好呀！我想，不论做什么事情如果能多份坚持，我们就离成功不远啦。
跑步记 (字数:450)
“唉，累死了！”不要以为我是在故弄玄虚，这可是我们全班的叹息声，至于为什么同学们会发出这样的叹息声呢？请听我慢慢道来吧！
俗话说得好，生命在于运动，这不，今天下课，我们就出去跑步了。首先，我们全体同学排好队，男生在前，女生在后。还没跑多远就听见有同学喊：“好累啊！”要不然就喊：“我要晕啦，救命啊！”队伍也歪七扭八的不成样子。我们终于跑完了“艰难”的一圈，跑第二圈的情况就截然不同了，同学们的步伐变得轻松了许多，队伍也明显整齐了，还有几个同学一边跑一边喊口号。就这样我们跑了好几圈。
上课了，我们以“迅雷不及掩耳之势”冲进了班级，到了班级同学们的反应有发生了巨大的转折，有的同学说：“我的腿像灌了铅一样，走不动了！”还有的同学说：“我的脚像被粘了强力胶一样，抬不起来了！”此时，我想到一个故事：从前，有一个小男孩，他的双腿严重烧伤，不能行走，可是，他从未放弃，经过不懈的努力，他不仅能走路啦，长大后还成为了最伟大的田径运动员。看来，任何事情都贵在坚持。
好了，今天就说到这里吧。想知道下一次跑步的经历吗？请听下回分解。
吉林长春72小学三年级:熙瑶
令人伤心的跑步比赛 (字数:500)
金秋时节，我们最大的快乐就是开运动会。今天下午，我们就要进行200米比赛了。随着运动员来到跑道上，我们的心怦怦直跳，忐忑不安。我们的内心激动极了，憧憬着他们取得胜利的那一刻。
吴加瑞是我们班的选手，她咧着嘴，眼睛笑得弯成一条线，像月牙。在跑道上，只听裁判员说：“各就各位，预备。”哨子吹响了，吴加瑞向离弦的箭一样飞快地冲出去。她尽全力向前跑去，两条腿像上了发条一样飞快地向前蹬，可是其他班的同学还是比她快，一眨眼功夫就超过了吴加瑞。我们见了，就用最大的嗓音来喊加油。快到终点了，只见她咬紧牙关，双臂飞快地摆动，好像脚下踩着“风火轮”。我在心里默默地祈祷：快呀，吴加瑞，保持这种状态，得不了第一，拿个第二肯定没问题！我的愿望并没有实现，紧接着，其他选手一个接一个的超过了她。看到吴加瑞落后了，我们就用打雷般的声音喊着：“加油吴加瑞！加油吴加瑞……”吴加瑞得了最后一名。我们伤心得垂头丧气，吴加瑞一屁股坐在地上，难过的哭了起来。我安慰她说：“没事的，我们已经尽力了。”
虽然我们班输了，但她尽力了。我要在家里多锻炼，争取在明年运动会上让其他选手刮目相看！
浙江衢州柯城区新华小学三年级:陈艺晗
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