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军训的苦和乐
在我踏进初中校园的第一天，迎接我的便是军训生活。这五天的军训给我留下了深刻的印象。军训可所谓是“不经历风雨怎能见彩虹？”在这五天里有苦也有乐。
苦
艳阳高照，我们站在操场上听教官的指导，一开始就是站军姿，一站就是十分钟，还不许动，这苦对于我们这些“居家小皇帝”来说怎么受的了呀！虽说我们的教官和蔼可亲，可在训练上一点儿也不含糊，有一个人动了就加一分钟，一阵热风吹来简直可以让人窒息。汗顺着头发往下滴，我多么想擦掉脸上的汗珠，可动一下就多加一分钟，我可不想连累了大家，我忍住了。……十分钟终于到了，可我却觉得过了十个小时，真是度日如年。我们又练了齐步走，正步走，稍息，立正……只要有一个动作不到位，就一遍一遍的操练，直到符合要求了为止，也会有一些同学因体力不支而去休息了。但大多数同学还是坚持了下来。
乐
虽说军训是苦的，但苦中也有甜，我们练稍息时，教官因口音不同说成了“小息”逗的大家一阵大笑，教官也有点不好意思，改正了一会儿，可又喊成了“小息”。在休息的时候我们也会和教官聊聊天，我们让他唱支军歌，教官再三推辞可还是唱了，只唱了几句就忘了词，还五音不全，教官自己也说自己是“音盲”，不会唱歌，教官唱的不好，但是给我们带来了欢乐。令我最开心的还是我被评为“军训标兵”，看来我的努力没白费。
军训结束了，我们这些“贵公子”，“娇小姐”们也学会了吃苦，也战胜了自我，虽然我们在汇报表演上只的了第三名，但那毕竟是我们获得的第一个荣誉呀！军训是辛苦的，也是累的，但给我了一个启示：要不断的磨练自己，做一块雪白的玉石，无论大的多大的困难都吓不倒我，这个启示已深深的烙在我的心里。
【老师点评】:引用或概括不当，感受不深刻
军训有感 (字数:1200)
乘上了开往银瓶山拓展基地的客车，踏上了通往银平山的小路，走进了基地的广场，一阵阵充满军人气息的秋风向我们扑来，我们开始了为期六天的军训生活。记得，在广场上教官对我们说的第一句话：“在这里，我们要穿军人的服装，要守军人的纪律，我们就是一个军人，是军人我们就应该严格要求自己，一切听从指挥，而且要不怕苦，不怕累，像军人那样生活，像军人那样训练。”是啊！不经历风雨怎能见彩虹？不经历挫折怎能获得成功？
仍旧昰纯净的天空，却肆意地放纵着烈日，让它毫无忌禅地覆盖着整个大地，地面仿佛被巨大的蒸笼罩着似的。每天训练十多个小时，烈日当空热气逼人，但我们还是一遍又一遍地重复着训练动作，一遍又一遍歌喊着口令，我们用全身的力气吼叫着，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着，背疼了，必须挺着，喊哑了嗓子，喉咙还要照样忍痛嘶叫。说实话，不是没想过要松懈，可是每当看到教官在大操场上的队列间来回奔波的身影，每当听到在队列中班长那沙哑但底气十足的口令，心中便又燃起了动力，打起十二分的精神。敢问，人生中能有多少个这样的六天呢？
在这六天里，日晒过，皮肤晒得能感觉到疼痛，我只是在休息时抹一抹头上的汗珠；雨淋过，冻的全身发抖，我只是在回寝室之后默默地把湿衣物挂在衣架上；腿酸过，脚痛过，每一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位。日晒雨淋，我们的训练依旧，不论是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时无刻地约束着我们。在严格要求下，所有的一切，我们必须坚强的面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。
每当我觉得很苦很累时，每当我想松懈时，我会振作起来，因为我知道每个人都一样，就连教官也是由最基本的开始练的，他们付出了更多的汗水，我们这点小小的苦又算得了什么呢？我常会因为没做好而被批评，但我总觉得应该做的更好，只要我努力做了，无论是被表扬还是被批评都是值得的。这次军训虽然辛苦但也教会了我怎样做一个坚强的人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。通过这次军训，我长大了﹑懂事了，懂得了自制、自爱、自理和自强。我希望我所走过的每条路，都应该留下自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在学习生活中，认识自己、提高自己、完善自己。只有这样我们的生活才会充实，才会幸福，否则我们的前途会是暗淡的，理想会是遥远的。我坚信只要我们不怕苦，不怕累，努力付出，就一定会有收获。
军训结束了，但我们永远不会忘记这里，因为在这里我们挥洒了我们为布心中学的第一份汗水，付出了我们为布心中学的第一次努力。我们会永远记得这里——银瓶山拓展基地。
竞争无处不在，我想，不论是在学习上或是在军训中，我们都应该去不断超越，不断地去迎接新的挑战。六天军训让我受益匪浅。
军训的感悟是要用心去体会的，它教会我们对别人的关爱，它加深了我们的责任心，它告诉我们面对困难应有的态度。谁笑到最后，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁就是真正的强者，战胜自己的英雄。
广东深圳罗湖区深圳市布心中学初一:灵类
军训的日子 (字数:1000)
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。 我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。 在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。 到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。 午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。 午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。 之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。 晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。 最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。 军训。一个令人毛骨悚然的词语。就在8月23号早上6点30分，我的5天军训生涯从现在开始…… 原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。 带领我们初一（5）班的教官，他叫翁教官总教官在讲台上讲完话之后，每个班都到指定的位置上训练。我们跟着翁教官来到了篮球场..整理好队伍，便开始训练了。 第一天，他先教我们站军姿，必须不能动。在那炎炎的夏天里，在那“可爱”的太阳公公底下，站了多少时间，我不知道。我只知道那时间过的特别的慢。我正视前方，汗水一直在我身上流下。渐渐的，我感觉脚底下很热，快要着火似的...终于、可以活动了。我赶紧擦了身上的汗水。“10、9、2、1、停”虽然教官给我们10秒的活动时间，但其实3秒也不够。 你要知道、其实坐着没比站着好多少。地上有蚂蚁，而且地面上又热。有时候，口渴了也不能喝水，因为一喝水就会流汗。水壶放在那里，原本的凉水，被太阳晒得都变热水了。其实，这位翁教官也不是整天摆着个脸的嘛。。休息的时候，他有时会和我们开着玩笑，感觉也挺幽默的。但一严格起来，可不是一般人能想象的！ 倘若如果我们当中有人动，或者讲了话，就必须会有惩罚。全班罚，只有那个讲了话的人不用做。你知道教官罚我们什么么？不知道吧.他罚我们抱头蹲下，跳前后动作，还一个口令10个动作。有时候，如果有人对教官讲了脏话，又要罚。这次又不同..男生俯卧撑10下，女生蹲下起立10下。有的时候，男生最惨！本来是做10个俯卧撑的，教官数到“5”的时候，又从“1”开始。。那个教官还说幼儿园数学没学好。。哈哈哈！搞笑！不过.男生滴命运就是咋么滴悲惨~ 接下来的几天都差不多，都在练操。练什么稍息啊、停止间转法啊、跨立啊、敬礼啊、起步行进啊、如果踏步不整齐，就干脆不踏了，鸭子走到操场上。现在我觉得，原来青蛙跳比鸭子走要好~ 我清楚的记得那两天. 那天回到宿舍，不久，电话打来。我接电话。是妈妈！我顿时眼睛红了。眼泪飙了出来。我赶紧擦干泪水，把声音调整好，但我知道，声音始终还是有点抽泣。听着妈妈对我的嘱咐，我又哭了,到了晚上，一整晚想着妈妈。又忍不住了。我轻声的抽泣，枕头上满是我的眼泪。那晚，我真的突然好想妈妈.哭了许久，直到哭累了..才睡。早上起来，感觉眼睛肿了.有点睁不开. 初三:胡一非
【老师点评】:描写不生动
军训记 (字数:1000)
多彩的五天终于过去了。随着掌声的不断响起，五天军训圆满结束。我们的经历又增添了丰富的一页。
经过一个晚上的休息，我的腿依然酸痛，这似乎是五天军训后留下的记念。回想起军训的艰苦，我心中不禁有些颤抖和害怕。炎热的天气和不薄的军衣确实使我汗流夹背，脚酸腿痛，但快乐的滋味远远覆盖了这点艰辛。
练基本动作时，步伐的不一致，引起教官连连摇头，最后经过训练还是行了。我不知道成功的滋味是什么样的，但我懂得经过努力后得到表扬的滋味是--乐如鸟，甜如蜜。
军训中得到的东西让人受益匪浅。在烈日下，我们比谁站得直、比谁喊得响、比谁的动作规范。俗话说："形势逼人"，在这种环境下，谁都会努力地坚持，挺到最后一秒钟，不被外界环境所打倒，不被烈日晒倒，体现着一个未来接班人的能耐。教官的口令就是命令，所以要求我们时刻集中注意力，我们也体会到了全神贯注的感觉，更会把它带到以后的学习中去。
军训中最大的收获，就是明白了"不经过风雨怎能见彩虹"的道理。电视上看到的大阅兵，那整齐一致的步伐，完全可以打倒所有邪恶的东西！这些军人是要经过多么严格的训练才能达到那种水平啊！在训练中，他们比我们流的汗多，比我们累，比我们的要求更严格。但成功的演出会洗刷掉训练的艰苦，演习时围观人的微笑，就是给了他们最大的回报，就是他们要看到的彩虹。
通过几天的军训，我们也知道了当一个军人的不容易。他们是祖国形象的代表，他们的每一个动作都体现了军人的气势。祖国如有难，他们定会奋不顾身，虽有流血和牺牲，但终无所悔。他们是人民的骄傲，是祖国的铜墙铁壁，敌人如来侵犯，定会让他有来无回！
军训虽短，但对我们的教育却源源流长。在中考的逼近下，我们拼命的做题，为的就是公布分数那一天的一个满意笑容。可我们的努力是为自己，他们的努力却是为祖国，为人民。比起他们，我们的苦又能算得了什么呢？
彩虹在那招手，需要我们去勇敢的接受风雨的考验，风雨后的彩虹更绚丽。就像一撮茶叶，只有经过沸水的沏泡才能发散出她那深蕴的幽香，用温水泡的茶，津淡无味。人生便是这样只有经过种种考验，经历种种挫折，才能发出你潜藏的清香。
雨后天晴，你终于见了那美丽的彩虹，那是你成功的象征。当你站在上面时，别忘了对日夜防守在祖国一线上的战士们说声：辛苦了！ 。
【老师点评】:感受不深刻
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